На прошлой неделе выпускники отделения социальной реабилитации №2 приняли участие в чайной мастерской под названием «Когда все слишком…». Она стала уникальной возможностью для участников исследовать методы саморегуляции и развить навыки эмоциональной интеллигенции в теплой и дружеской атмосфере.

Ребята узнали о различных видах чая, его истории и полезных свойствах. Педагог-психолог Лилия Попова предложила практические упражнения, направленные на управление стрессом и расслабление. Участники учились медитации, дыхательным упражнениям и другим техникам, которые помогут им справляться со стрессовыми ситуациями. Специальные задания и игры помогут в дальнейшем развить навыки «считывания» характера и эмоционального состояния окружающих.

В конце мероприятия ребята обсудили что узнали, какие методы им показались наиболее полезными и как они могут использовать их в повседневной жизни.

Такая чайная мастерская будет не только познавательной, но и приятной для общения, что поможет выпускникам не только научиться новым навыкам, но и наладить социальные связи.